HARDLOOPCONGRES 2018
Hoofdsprekers
Dit waren de hoofdsprekers van 2018.
Impressie congres 2018
Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 12 in /home/runnin38/public_html/hardloopcongres/wp-content/plugins/js_composer/include/classes/shortcodes/vc-basic-grid.php on line 177
Reacties deelnemers 2018
Perfecte en vlotte organisatie, goed uitgebalanceerd programma, en sprekers op niveau!
Mag zeker worden vervolgd.
Op vrijdag 14 december 2018 heeft RunningFacts het eerste HARDLOOPCONGRES georganiseerd met als thema: “Waar theorie en praktijk samenkomen”.
Hardlooptrainers en andere hardloopprofessionals, zoals: sportartsen, (sport-)fysiotherapeuten, oefentherapeuten, sportmasseurs, fitnessinstructeurs, sportpsychologen, gewichtsconsultenten, sportdiëtisten, onderzoekers en hardloopwinkelshouders hebben allemaal meer kennis opgedaan via de presentaties en workshops van (internationale) topexperts.
Vanuit verschillende disciplines en invalshoeken werden verhalen verteld en was er ook voldoende ruimte voor het stellen van vragen. Tevens was er gelegenheid om in contact te komen met collega’s en anderen uit de hardloopwereld. Uiteindelijk was het een mooie hardloopvullende en flitsende dag.
Deelnemers gaven het congres gemiddeld een 8 en veruit de meesten raden collega’s aan om dit jaar weer te gaan. Het is de unieke kans om kennis op te doen, van elkaar te leren en ervaringen uit te wisselen.
Ons doel van de dag was om op een spannende en verrassende manier kennis en expertise over te brengen, zodat theorie en praktijk echt samen komen.
Wij als organisatie denken dat dat is gelukt!
Alle deelnemers hebben een gratis goodiebag ontvangen met o.a. het winternummer van Runner’s World.
Trainers van de Atletiekunie, Nederlandse Triathlon Bond en NL Actief ontvingen respectievelijk 4, 6 of 20 accreditatiepunten bij deelname aan het Hardloopcongres. Gewichtsconsulenten – Sport&Voeding kregen 3,5 punten, sportmasseurs/sportzorgmasseurs 6 punten, oefentherapeuten Cesar en Mensendieck 7 punten, podotherapeuten 7 punten, sportfysiotherapeuten 7 punten en sportartsen 6 punten bij deelname. Sportpsychologen VSPN kregen 4 accreditatiepunten.
HOOFDSPREKERS
WORKSHOPS
ACCREDITATIEPUNTEN ATLETIEKUNIE
ACCEDITATIEPUNTEN NTB
Programma
Hieronder staat het programma wat we in 2018 aanboden.
Opening
Dr. Bram Bakker
Bram zal een levendig verhaal houden vanuit zijn expertise in de verslavingszorg, stress-management en running therapie met ook diverse voorbeelden uit zijn dagelijkse werk als coach van (top)sporters en anderen, welke allemaal goed toepasbaar zijn voor trainers en hardlopers in de hardlooppraktijk.
Aansluitend zal hij op geheel eigen wijze de rol van dagvoorzitter op zich nemen.
Tim Moriau: Less is more, from theory to medals
Tim zal vanuit de wetenschap ingaan op de 3 energiesystemen die belangrijk zijn in de training en komen met enkele concrete voorbeelden. Daarna zal hij deze energiesystemen linken aan het lactaatprotocol dat hij hanteert (naar model van fysioloog Jan Olbrecht) en ook zal hij de link te maken naar één van zijn eigen atleten van het Olympic Running Team.
Pauze
Gedurende de pauze kun je stands bezoeken van Herzog Medical en Runnersworld.
Dr. Kasper Janssen
Kasper zal vanuit zijn expertise als sportarts, powernap-deskundige en onderzoeker ingaan op de wetenschap en de praktijk over hoe je slaap en herstel bij hardlopers kan optimaliseren om zo te komen tot betere prestaties. Zowel voor prestatiegerichte hardlopers als recreatieve hardlopers.
Prof. dr. Evert Verhagen
Evert gaat vanuit de wetenschap in op welke maatregelen effectief zijn om hardloopblessures te voorkomen. Een aantal mythes rondom hardloopblessures worden kritisch tegen het licht gehouden en nieuwe inzichten worden vertaald naar tips welke direct toepasbaar zijn in de praktijk.
Lunch
Gedurende de lunch kun je stands bezoeken van Herzog Medical en Runnersworld.
Honoré Hoedt
Honoré zal vanuit zijn jarenlange ervaring in gaan op wat hij heeft geleerd en succesvol heeft toegepast. Onderwerpen die hij gaat behandelen zijn: verbetering van de motoriek bij kinderen en recreanten, ontdekken en begeleiden van talenten, verschillende typen – verschillende training – aanpak van 400/800m lopers en de training van Sifan Hassan en andere toppers.
Parallelsessie I
1) Hardlopen met vermogen – door Ron van Megen en sportarts Guido Vroemen
2) CORE Nutrition Planning, de wetenschap toegepast via een online voedingsplanning platform – door Prof. dr. Asker Jeukendrup
3) Blessurepreventie in de praktijk – door hardloopfysiotherapeut Ronald Dercksen
4) Marathon kenniscafé – door o.a. trainer Rob Veer, sportarts Bernard te Boekhorst, fysiotherapeut Stijn Boek en sportdiëtist Gunilla Boomsma en de dagvoorzitter
Pauze
Gedurende de pauze kun je stands bezoeken van Herzog Medical en Runnersworld.
Parallelsessies II
5) Mentale training: doelen stellen – door sportpsycholoog Mark Schuls
6)Trainen in zones – door topatleet Gert-Jan Wassink
7) Motorisch leren en hardlopen, een paar apart! – door Jaap Verhagen en Theo de Groot
8) SensoRun, prestatieverbetering en blessurepreventie – door dr. Jasper Reenalda
Prof. dr. Asker Jeukendrup
Asker zal vanuit een wetenschappelijk kader ingaan op het belang van de juiste voeding op het juiste moment in combinatie met de juiste training. Hij zal deze theoretische benadering vertalen naar de hardlooppraktijk en hij zal ook toelichten welke technologische en digitale mogelijkheden hierbij kunnen helpen.
Ludieke afsluiting
Meld je aan voor de nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van nieuwe ontwikkelingen.
Onze partners
MEDIAPARTNER
STANDHOUDERS
Locatie
- Euretco Expo Hoevelaken
- info@hardloopcongres.nl
- 06-26756024